ОСОБЕННОСТИ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ВОЛЕЙБОЛИСТОВ
Аннотация
Введение. Одним из важнейших методических условий роста технического мастерства в волейболе уже на ранних этапах многолетней подготовки является взаимосвязь структуры движений и уровня развития физических качеств и способностей. Соответствие уровня физической подготовленности спортсмена параметрам владения его спортивной техникой является важнейшим условием эффективной методики технической подготовки в волейболе. В статье представлены результаты исследования, направленного на реализацию тренировочных программ технической подготовки волейболистов 9-10 лет.
Цель: разработать и экспериментально проверить эффективность комплексов упражнений на развитие физических и психомоторных способностей юных волейболистов (мышечная сила кисти и фаланг пальцев, быстрота сокращения мышц рук, способность дифференцировать мышечные напряжения и др.), имеющих решающее значение в процессе технической подготовки спортсменов на начальном этапе.
Методы и методология проведения работы. В исследовании были использованы методы: обобщения и анализа литературных источников; педагогического тестирования; медико-биологические методы; педагогического наблюдения; статистической обработки данных.
Результаты. Проведённое исследование подтвердило выдвинутую гипотезу, что освоение технических элементов в волейболе уже на ранних этапах подготовки, детерминировано должным уровнем развития специальных физических качеств и способностей. По окончании педагогического эксперимента с использованием новой методики волейболисты из экспериментальной группы достоверно превосходили спортсменов из контрольной практически по всем параметрам технической подготовленности.
Область применения. Разработанные комплексы упражнений могут быть использованы спортивными педагогами при составлении рабочих программ в рамках основного и дополнительного образования по курсу «Волейбол».
Скачивания
Литература
Список литературы
Губа В.П. Волейбол / В.П. Губа, П.В. Пустошило, Л.В. Булыкина. Москва: Издательство «Спорт», 2019. 192 c.
Гусева М.А. Физическая культура. Волейбол: учебное пособие / Гусева М.А., Герасимов К.А., Климов В.М. Новосибирск: Новосибирский государственный технический университет, 2019. 80 c.
Даценко С.С. Волейбол: теория и практика: учебник для высших учебных заведений физической культуры и спорта / С.С. Даценко [и др.]. Москва: Издательство «Спорт», 2016. 456 c.
Железняк Ю.Д. Спортивные игры: Совершенствование спортивного мастерства: учебник / Под ред. Железняка Ю.Д. Москва: Академия, 2012. 397 с.
Журин А. В. Спортивные игры. Анализ технических приемов игры в волейбол: учебное пособие для вузов / А. В. Журин. Санкт-Петербург: Лань, 2021. 60 с.
Зефирова Е. В. Начальное обучение технике передачи двумя руками сверху в волейболе: Методическое пособие / Е. В. Зефирова,
В.А. Платонова, Е. Г. Удин. Санкт-Петербург: Университет ИТМО, 2010. 59 с.
Каледин B.C. Влияние различного характера тренировки на развитие физических качеств спортсмена / B. C. Каледин, М. С. Лукин // Теория и практика физической культуры. 2008. № 11. С. 829-835.
Калинина Н.Е. Волейбол. Учебное пособие / Н. Е. Калинина, М. Н. Жегалова, А. В. Скивко, Н. Д. Жегалов; Волгоградский государственный технический университет. Волгоград: Волгоградский государственный технический университет, 2017. 97 с.
Лазарева Е.А. Методические основы занятий волейболом в вузе: учебное пособие / Е.А. Лазарева. Москва: Московский государственный строительный университет, ЭБС АСВ, 2010. 150 c.
Марков К. К. Техника современного волейбола: монография / К. К. Марков. Красноярск: Сиб. федер. ун-т, 2013. 220 с.
Нечушкин Ю.В. Основы правил, техники и тактики игры в волейбол: учебно-методическое пособие / Ю. В. Нечушкин, А.Л. Удовиченко. Москва: Московский государственный технический университет имени Н.Э. Баумана, 2019. 52 c.
Тертычный А.В. Волейбол для 12-13-летних: учебно-методическое пособие / А.В. Тертычный, В. Т. Тертычная. Новосибирск: Новосибирский государственный технический университет, 2013. 113 с.
Фомин Е. В. Волейбол. Начальное обучение / Е. В. Фомин, Л.В. Булыкина. Москва: Издательство «Спорт», 2015. 88 c.
Фомин Е.В. Физическое развитие и физическая подготовка юных волейболистов / Фомин Е.В., Булыкина Л.В., Силаева Л.В. Москва: Издательство «Спорт», 2018. 192 c.
Шулятьев В.М. Волейбол: учебное пособие / В.М. Шулятьев, В.С. Побыванец. Москва: Российский университет дружбы народов, 2012. 123 c.
References
Guba V.P. Voleybol [Volleyball] / V.P. Guba, P.V. Pustoshilo, L.V. Bulykina. Moscow: Izdatel’stvo «Sport», 2019, 192 p.
Guseva M.A. Fizicheskaya kul’tura. Voleybol: uchebnoe posobie [Physical Culture. Volleyball: textbook] / Guseva M.A., Gerasimov K.A., Klimov V.M. Novosibirsk: Novosibirsk State Technical University, 2019, 80 p.
Datsenko S.S. et al. Voleybol: teoriya i praktika: uchebnik dlya vysshikh uchebnykh zavedeniy fizicheskoy kul’tury i sporta [Volleyball: theory and practice: a textbook for higher educational institutions of physical culture and sports]. Moscow: Izdatel’stvo «Sport», 2016, 456 p.
Zheleznyak Yu.D. Sportivnye igry: Sovershenstvovanie sportivnogo masterstva: uchebnik [Sports games: Improving sportsmanship: a textbook] / ed. Zheleznyak Yu.D. Moscow: Akademiya, 2012, 397 p.
Zhurin A. V. Sportivnye igry. Analiz tekhnicheskikh priemov igry v voleybol: uchebnoe posobie dlya vuzov [Sports games. Analysis of technical methods of playing volleyball: a textbook for universities]. St. Petersburg: Lan, 2021, 60 p.
Zefirova E. V. Nachal’noe obuchenie tekhnike peredachi dvumya rukami sverkhu v voleybole: Metodicheskoe posobie [Primary training in the technique of passing with two hands from above in volleyball: Methodological guide] / E. V. Zefirova, V. A. Platonova, E. G. Udin. St. Petersburg: Universitet ITMO, 2010, 59 p.
Kaledin V.S., Lukin M.S. Teoriya i praktika fizicheskoy kul’tury, 2008, no. 11, pp. 829-835.
Kalinina N.E. Voleybol. Uchebnoe posobie [Volleyball. Textbook] / N. E. Kalinina, M. N. Zhegalova, A. V. Skivko, N. D. Zhegalov. Volgograd: Volgograd State Technical University, 2017, 97 p.
Lazareva E. A. Metodicheskie osnovy zanyatiy voleybolom v vuze: uchebnoe posobie [Methodological bases of volleyball lessons at the university: study guide]. Moscow: Moscow State University of Civil Engineering, EBS ASV, 2010, 150 p.
Markov K. K. Tekhnika sovremennogo voleybola: monografiya [Technique of modern volleyball: monograph]. Krasnoyarsk, 2013, 220 p.
Nechushkin Yu.V. Osnovy pravil, tekhniki i taktiki igry v voleybol: uchebno-metodicheskoe posobie [Fundamentals of the rules, techniques and tactics of playing volleyball: a teaching aid] / Yu. V. Nechushkin, A.L. Udovichenko. Moscow: Moscow State Technical University named after N.E. Bauman, 2019, 52 p.
Tertychnyy A. V. Voleybol dlya 12-13-letnikh: uchebno-metodicheskoe posobie [Volleyball for 12-13-year-olds: a teaching aid] / A. V. Tertychnyy, V. T. Tertychnaya. Novosibirsk State Technical University, 2013, 113 p.
Fomin E. V. Voleybol. Nachal’noe obuchenie [Volleyball. Primary education] / E. V. Fomin, L.V. Bulykina. Moscow: Sport Publishing House, 2015, 88 p.
Fomin E.V. Fizicheskoe razvitie i fizicheskaya podgotovka yunykh voleybolistov [Physical development and physical training of young volleyball players] / Fomin E.V., Bulykina L.V., Silaeva L.V. Moscow: Sport Publishing House, 2018, 192 p.
Shulyat’ev V.M. Voleybol: uchebnoe posobie [Volleyball: textbook] / V.M. Shulyat’ev, V.S. Pobyvanets. Moscow: Peoples’ Friendship University of Russia, 2012, 123 p.
Просмотров аннотации: 270 Загрузок PDF: 118
Copyright (c) 2022 Sergey V. Agafonov, Alexander A. Shirin, Nikita A. Zavodny, Vladimir V. Kaznacheev
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NonCommercial-NoDerivatives» («Атрибуция — Некоммерческое использование — Без производных произведений») 4.0 Всемирная.
